Skip to content
Fit Wyspa – Radość Gotowania
  • Menu Główne
    • Aromatycznie
    • Śniadania
    • Lunche
    • Obiady
    • Kolacje
    • Przekąśki
    • Surówki i Sałatki
    • Zupy
    • Deszczowe Menu
    • Fit słodycze
    • Gluten free
    • Przetwory
      • Dżemy i konfitury
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
    • Boże Narodzenie
    • Off topic
  • Ciekawostki i tipy
  • Alchemia Zmysłów
  • Kontakt
  • Alchemia Serca
1 stycznia 2025
Aromatycznie/Ciekawostki i tipy/Deszczowe Menu/Fit off - czyli nie zawsze fit

Pistacjowa czekolada z Dubaju

Miniony rok, to również szaleństwo pistacjowo-czekoladowej tabliczki z Dubaju. Postanowiłam sprawdzić, czy faktycznie jest tak dobra, jak w krążących o niej legendach słychać – i jeszcze w 2024 wyczarowałam ten symbol dobrostanu 😀 Ponoć tradycyjnym...
22 grudnia 2024
Aromatycznie/Boże Narodzenie/Ciekawostki i tipy/Fit słodycze/Gluten free

Najlepsze bezglutenowe ciasto marchewkowe 🥕🍎🫚

Ten przyjemny okołoświąteczny czas, zachęca nie tylko do refleksji o sobie i życiu, ale też o tym, co na stół. I tak poszukując czegoś innego, znalazłam przepis na ciasto, który po modyfikacji jest dla mnie...
11 października 2024
Aromatycznie/Deszczowe Menu/Gluten free/Kolacje/Obiady/Wegetariańskie

Kasza gryczana z pieczarkami

Jesień otula nas juz swoimi „owocami”, zatem dziś coś dla miłośników pieczarek lub/i grzybów. Naprawdę wyśmienita, jednogarnkowa i szybka potrawa 🙂 Potrzebujemy: Kasze gotujemy (2 szklanki wody zagotowujemy i dodajemy kaszę – gotujemy na wolnym...
6 października 2024
Kolacje/Lunche/Obiady/Wegetariańskie

Tortilla de Pattata

Hiszpańska tortilla z ziemniaków, to jedno ze smaczniejszych dań, jakie można skosztować w ciepłej Hiszpanii. Poniżej znajdziecie przepis na podstawową wersję tortillii, tyle że dla urozmaicenia z batatów – zatem śmiało można rzec – Tortilla...
6 czerwca 2024
Deszczowe Menu/Fit słodycze/Gluten free/Wegańskie/Wegetariańskie

Fit krem pistacjowy 😋

Od dłuższego już czasu chodziły za mną pistacje (gęsiego 😏 ), a jeszcze bardziej jakże ostatnio modny na kuchennych salonach krem pistacjowy 😃 Postanowiłam, że zrobię bez erytrytolu, tym bardziej cukru i przyznam, że wyszedł...
2 czerwca 2024
Aromatycznie/Ciekawostki i tipy/Gluten free/Wegańskie/Wegetariańskie

Smoothie z mango na bogato

Co prawda Dzień Dziecka był wczoraj (najlepszości wszystkim małym i dużym 🥰), ale to dziś sobie zrobiłam prawdziwą frajdę. Koktajl z mango, jabłek i marchewki z dodatkami – nasycił, doenergetyzował i zachwycił 😋 Aby w...
26 października 2023
Deszczowe Menu/Kolacje/Lunche/Śniadania

Pyszna pasta z tuńczyka

„Jesień, jesień, jesień ach to ty (…)” 🍂 Za oknem coraz chłodniej, zatem organizm zaczyna domagać się pożywniejszego jadła. Sięgnęłam więc do kuchennej „spiżarki” po tuńczyka, dodałam kilka składników i przygotowałam pastę do pieczywa –...
28 maja 2023
Aromatycznie/Ciekawostki i tipy/Deszczowe Menu/Kolacje/Lunche/Obiady/Wegetariańskie

Makaron z pesto truflowym…

Z początkiem roku, przy okazji wizyty w Krakowie… Otrzymałam od koleżanki upominek w postaci truflowego pesto…😋 Zapewne wiesz, że same trufle zbierane są przez tresowane świnie i psy, ale czy wiesz, że świnie są takimi...
7 kwietnia 2023
Ciekawostki i tipy

Światowy Dzień Zdrowia 2023, czyli zdrowie dla wszystkich

7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia. W 2023 roku hasło przewodnie to: „Zdrowie Dla Wszystkich”, czyli #HealthForAll. Bez zdrowego odżywiania nie ma mowy o dobrym samopoczuciu, dlatego warto przypomnieć, jak niezwykle istotne jest właściwe odżywianie...
17 stycznia 2023
Aromatycznie/Ciekawostki i tipy/Deszczowe Menu/Gluten free

Kawa Bogini 🌹

Całkiem niedawno, siedząc w krakowskiej kawiarnii, której klimat szczególnie mi odpowiada – wypatrzyłam kawę z wodą różaną i kardamonem. Ma kulinarna intuicja podpowiadała, że to jest ciekawe połączenie i może być smacznie 😋 Zamówiłam tajemniczy...

Nawigacja po wpisach

1 2 … 4 Następny

***

Tagi

ananas aromatycznie awokado banany chleb dubajska czekolada gruszki grzyby jabłka jajka jesień kardamon kasza gryczana kasza jaglana kawa kokos koktajl krem pistacjowy kuchnia azjatycka makaron mango marchew migdały na smutki olejki eteryczne oryginalne smaki orzechy pasty pistacje pomarańcze proste dania ser siemię lniane smoothie sosy słonecznik trufle truskawki tuńczyk wiosna woda różana zielony groszek zima zimniaki Świątecznie



Wszelkie prawa zastrzezone - Alchemia Serca
© Alchemia Serca